Los mayas creían en el poder que tienen los cuatro elementos para curar la mente y el cuerpo. AHAL es la palabra maya para Despertar, el reconocimiento de nuestro Ser, un vistazo a nuestro potencial infinito.
AHAL es tu refugio y tu lugar para encontrar sanación y bienestar a través de la osteopatía, la fisioterapia restaurativa, la meditación, el yoga, la sanación con mantras tibetanos, la sincro-dinámica, masajes, limpieza maya y otros tratamientos espirituales.
Es una ciencia que trata las lesiones mecánicas que te impiden funcionar bien, tratamos dolores de espalda, problemas digestivos, dolores crónicos, etc.
Duración: depende de la lesión, puede ser de 30 minutos a 1 hora.
El masaje sueco se derivan todas las técnicas de masaje. Se utilizan rodamientos, amasamientos, percusiones y todas las técnicas que nos ayudan a eliminar toxinas, reafirmar el músculo, activan el sistema linfático y el sistema sanguíneo, a regenerar células y lograr que la piel tenga un mejor aspecto. Estas técnicas son de presión baja, media baja y media; sin embargo las contraindicaciones para tomar cualquier tipo de masaje son para todas aquellas personas que hayan tenido una cirugía reciente o tengan alguna lesión en la espalda.
Es un estilo en el cual se estimula la bomba linfática del cuerpo con manipulaciones gentiles las cuales incluyen, masajes, estiramientos y bombeos. El objetivo es eliminar la materia de fatiga y las toxinas que quedan atrapadas en el cuerpo por disminución de la función linfatica. Los efectos son sobre todo mejor energía, mejor circulación periférica, mejor hidratacion de la piel y disminución de la sensación de inflamación física.
Es un estilo japonés de masaje en el que se utilizan presiones sobre los meridianos energéticos con la finalidad de equilibrar las funciones vital del organismo. Las técnicas que se utilizan son las presiones y estiramientos. Se recomienda también como un tipo de meditación por ser una técnica muy suave y gentil.
Daño solar: miel y aloe
Piel deshidratada: melón y pepino
Exfoliante miel y avena
Exfoliante sal de mar
Anti edad. Mascarilla de arroz con aguacate
Antiacné. Limón y aloe
Limpieza profunda. Azúcar, miel y arroz